自我介绍不仅仅是一种礼仪，更是一门艺术。
文 | Ross McCammon
“嗨，我叫巴里。天气不错，是吧?”这类介绍是你开启某种更有意义的事情的前奏。派对或社交活动中自我介绍的目的，是为了介绍你的业务，学习某种具体的事情，抑或仅仅是为了见面。
我们来谈谈可能是最坏的自我介绍方式吧。一位男士走进一个会议室，与一组陌生人进行非正式的闲聊。他环绕整个房间与每个人握手，一边把自己介绍给对方，一边盯着每个人的眼睛看上差不多5秒钟的时间，并且重复每个人的名字，说上两遍。
与陌生人见面，在他们重复你的名字并握住你的手的时候，你凝视对方5秒，这样的时间太长了。找到离你最近的人，对其凝视5秒钟，你就会明白这点。哪怕对不熟悉的物体凝视那么长的时间，你都会开始产生一种奇怪的感觉。该方法的本意是在初次接触的时刻，通过身体语言和心理感应，去尝试认识某个人。但是，结果却事与愿违。
介绍与本能息息相关。当我们第一次见到一个人，我们就像荒野地带的动物，生存系统的自动激活能力会本能地出现。我们的前额叶皮层(位于前额的正后方)在设法找到危险。
“会对野外第一次见到的信息进行评估的前额叶皮层，也会以同样的方式对第一次见到的人进行评估。”来自西奈山伊坎医学院的认知神经科学家Daniela Schiller表示。所以，你的言谈举止应该是非常友好的，以此向对方证明你不会吃掉他们，这会为你的言语提供一个友好的背景。
“你要言简意赅地解释你是谁，并准备询问你正见面的那个人的一些情况。”非营利组织大自然保护协会总裁兼首席执行官Mark Tercek说道，“如果你只是自己不断胡扯，这是相当令人倒胃口的一件事情。所以，准备工作的一部分内容是提供一些好问题、合适的问题。”为了募集资金，他见过并问候过很多人。
这种方式会帮助你略快地陈述你的目标，然后让其他人有发言权。“多问别人问题，而不是自己多谈一些。”社交媒体战略家、作家兼企业家Tara Hunt说道，“人们参加社交活动，急于自我介绍、出售自己的产品与服务，并急于让其他人知道他们是多么出色。他们认为这样就能把握接触机会，但实际上那不是处理对话的方式。”
以适当方式进行的自我介绍真诚可贵，这对于商业活动来说可是一件了不起的事情。
自我介绍的关键技术问题
切记：在某次活动中与人第一次见面的情境如同荒野中动物头次见面一样。
本能与怀疑会发挥作用。
直觉很重要。
连最细微的动作都会被人注意到。
基本要素：眼神接触、微笑及坚定有力的握手。
握手握四下足矣。握手次数太多，那种行为就像你要一直抓住对方的手不放，直到警察的到来。
不得眨眼。
不得拥抱。
不得又眨眼、又拥抱。
合适的介绍在头几秒钟内应该包括你的姓名、工作等内容。
自我介绍要言简意赅。 译 | 李桂祥
